Le ricette di Mario
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Cavolo cappuccio in salsa agra
- ricetta pubblicata ad agosto 2014
Categoria: Antipasti
Difficoltà: Semplice - Costo: Medio
Preparazione: 10' - Cottura: 0'

INGREDIENTI PER 4 PERSONE
• Cavolo cappuccio: 500 gr. circa
• Maionese: 5 cucchiai
• Senape: 1 cucchiaio
• Olio di semi di girasole: 2 cucchiai
• Prezzemolo: 1 ciuffo
• Limone: mezzo
• Sale: q.b.
ATTREZZATURA per Cavolo cappuccio in salsa agra:
1 insalatiera
PREPARAZIONE Cavolo cappuccio in salsa agra:
1. Mondate il cavolo eliminando le foglie esterne, lavatelo e affettatelo non troppo sottilmente. In una insalatiera mettete una puntina di sale, la senape, la maionese, l'olio, il succo di limone e il prezzemolo dopo averlo lavato e tritato finemente. Amalgamate bene gli ingredienti sino ad ottenere una salsa omogenea. Mettete anche il cavolo nell'insalatiera, mescolate il tutto e servite in tavola.

CONSIGLI PRATICI: Questa insalata di cavolo va preparata all'ultimo minuto, non soltanto perchè con il taglio vanno persi molti elementi nutritivi, ma anche perchè c'è il rischio che il cavolo cominci a fermentare.
IL SOMMELIER CONSIGLIA:
• Montù (Emilia) a 9-10°C
• Ciclopi bianco (Sicilia) a 10°C
SAPEVI CHE...
Il cavolo cappuccio (Brassica oleracea capitata) ha foglie lisce, avvolte l'una sull'altra in modo compatto, di colore verde o rosso; può raggiungere dimensioni notevoli. Fra le varietà più diffuse ricordiamo: il 'Napoletano' e il 'Cuore di bue', precocissimi, adatti al prodotto primaverile; il 'Migliorato delle cascine', il 'Mercato di Copenaghen', adatti al prodotto estivo; il 'Cavolo cappuccio d'Olanda' per il prodotto autunnale e il 'Langendujk' per il prodotto invernale.
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Polenta infornata
Polenta infornataPrimi
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 15'
• Cottura: 90'
Zuppa di salmone e aneto
Zuppa di salmone e anetoPrimi
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 15'
• Cottura: 30'
Uova alla mimosa
Uova alla mimosaSecondi
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 15'
• Cottura: 7'
Zucchini ripieni alla soia
Zucchini ripieni alla soiaSecondi
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 40'
• Cottura: 50'
Ratatouille di verdure
Ratatouille di verdureContorni
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 40'
• Cottura: 45'
Scalogni alla cannella
Scalogni alla cannellaContorni
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 45'
• Cottura: 15'
Crepes all'ungherese
Crepes allunghereseDessert
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 90'
• Cottura: 30'
Gelato al caffè
Gelato al caffèDessert
• Difficoltà: Media
• Preparazione: 40'
• Cottura: 20'
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